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秒懂健康丨高血压患者夏日运动小贴士

2025-08-13 14:57:27 来源:妆点网


【资料图】

时值8月8日全民健身日,《秒懂健康》栏目为大家带来一份“高血压患者夏日运动小贴士”。科学运动有益于降压,但做好血压监测和控制是前提。高血压患者需要特别注意:无症状不等于血压正常,夏季血压波动更需警惕“自愈”假象。管理血压,别靠“感觉”!测准了,才能“动”!

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